Témoignage

Emilie, 32 ans, comptable

Taille :

164cm

Poids de départ :

66kg

Poids actuel :

65kg

« Je sens que mon corps est déjà plus tonique »

Depuis notre mariage mon compagnon et moi nous avons pris de mauvaises habitudes. Nous restons beaucoup plus souvent à la maison, et on sort souvent pour aller au restaurant. Inutile de vous expliquer le résultat !
Aujourd’hui nous envisageons d’avoir un bébé.  Conscients des bouleversements à venir nous avons décidé de prendre les devants. Pour ma part, je voudrais éviter d’avoir trop de kilos à perdre suite à la grossesse.  C’est donc dans cette optique que je me suis inscrite au programme MOS.  Je ne suis encore qu’au début mais je suis déjà ravie de tout ce que j’apprends. J’ai découvert par exemple comment manger de façon saine. Grâce à MOS, je sais aussi qu’il est possible de manger sans me priver en respectant certaines règles de diététique.  Avec l’accompagnement des coachs, je suis mieux armée pour savoir quoi faire dans toutes les situations. Je sens grâce aux exercices de Georges que mon corps est déjà plus tonique.