MOS, comment ça marche ?

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Avant toute chose

Mon livret de suivi

Pour savoir, à tout moment, où j'en suis.

Mon premier bilan, comment ça marche ?

Faire connaissance pour mieux vous accompagner.

MOS, c’est plus de 500 recettes

Il y en a pour toutes les saisons, pour tous les budgets et pour toutes les occasions !

Un petit clic !

La photo de mon repas, comment faire ?

Une simple photo pour un meilleur suivi de votre assiette.

MOS Nutrition, comment ça marche ?

Notre programme nutritionnel

Quelques lignes pour mieux se comprendre !

MOS Activités physiques, comment ça marche ?

Notre programme d'activité physique

Pour trouver votre rythme.

Des menus, pourquoi ?

Des menus pour alléger votre tête.

L'originalité de MyOmegaSmart

Etre acteur de son assiette, c’est être acteur de sa santé…

La motivation

Notre plus belle réussite, que vous deveniez à terme votre propre coach !

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StartOmega : au fil des semaines

Retrouvez ici, chaque semaine, le programme que nous vous avons préparé

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Retrouvez ici, chaque semaine, le programme que nous vous avons préparé pendant l'étape Regular